28-11-2017, 18:52
421
14

Возраст сексу не помеха

 Французы говорят: «Укрепляя полноценность своей семейной жизни, вы укрепляете свое здоровье».

Речь идет не только о физическом и психическом, но и о сексуальном здоровье, которое имеет важное значение как в молодом, так и в пожилом возрасте. Сексуальные отношения во многом зависят от чувственности женщины. Есть множество упражнений, чтобы повысить ее.

Вот некоторые из них:

1) Походить дома босиком, ставя пятку одной ноги плотнее к носку другой. При этом ноги должны тесно касаться друг друга — это повысит тонус мышц бедер.

2) Лежа на полу, поднять ноги, затем с помощью рук расположить таз под углом 45 градусов к полу. Замереть в этой позе от 5 секунд до 1 минуты — она поможет укрепить мышцы промежности и пресса.

Средством, повышающим тонус мускулатуры матки, является отвар цветков калины обыкновенной. Готовится он так: 1 ст. ложку цветков заварить 200 мл горячей воды и кипятить 10 минут. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Что касается мужчин, то им для усиления потенции следует особое внимание обращать на свой образ жизни и питание. Желательно прекратить употребление спиртных напитков, крепкого кофе и чая. Полезно ежедневно съедать хотя бы небольшое количество тыквенных семечек, фиников, фисташек. Прекрасное лечебно-профилактическое средство — ежедневный холодный душ на область мошонки до появления первых признаков дискомфорта.

При импотенции необходимо включать в меню любые блюда, приготовленные из фасоли, так как фасоль вызывает прилив крови к органам малого таза.

Комментарии:
Гость Arnoldexift
Прими верное решение и скажи нам потом ------- активация windows 7 максимальная x64 bit
Гость RichardNow
Как говорятся судью на мыло - админа в студию ------- активатор windows 7 kms
Гость Ricardowralp
Как не получилось? это же можно сделать на госуслугах ------- личный кабинет вход ------- Для подробной информации посетите этот сайт скачать активатор kms
Гость BrianElemy
Однозначного ответа быть не может ---- красная роза бизнес центр ---- Все вопросы мне в личку ---- аренда аквамарин ---- Иного и быть не могло... ---- бц w plaza ---- Ой и не говори как сложно ---- бейкер плаза бизнес центр ---- Великицие люди вы ---- бц империя тауэр ---- Стройте себе дома ---- бц магистраль плаза ---- Ты можешь все только сделай бц навигатор 2 ---- Мотивирующий пост ---- бизнес центр neo geo ---- Сначала сохрани писанину ---- офисный центр омега плаза ---- Ладушки аладушки бц дербеневская плаза адрес --- И в добавочку --- активатор windows 7 x64
Гость DavidLok
Вы видели что творится с курсом рубля???? ---- бц калейдоскоп аренда ---- В продолжении иемы можно сказать так ---- бц Ленинский 119 ---- Крупно сделано, помельче ---- 2 ая хуторская 38 ---- Скоро вы увидите новые комменнтарии от меня ---- бц парус ---- Ваше описание не подошло ---- бц олимп ---- В чем сила брат? ---- бц квадрат аренда ---- Конкуренты не дремлют ---- полларс бизнес центр ---- Не хотите поговоть об этом сайте ---- активатор виндовс 7
Ianmazfen
Народ кто хочет играть в современные игры на высоких настройках с динамичными теняими даже на самых слабых ПК или ноутах. Без лагов и фризов (Но нужен более менее нормальный инет). Читайте статья по настройке компа здесь. Видео по установке и настройке смотрите тут. Играю уже пол года на ведре 2005 г. Буду рад кому помог разорить буржуев игровой индустрии!!!
Гость JosephMag
По поводу аренду писать сюда ----- снять офис
Гость descresSib
Подтверждаю. Я присоединяюсь ко всему выше сказанному. Давайте обсудим этот вопрос. Здесь или в PM. --- класс 10балов взлом одноклассников заказа, взлом социальная сеть на заказ или https://evilhack.ru/topic/88416-vzlom-vk-na-zakaz-whatsapp-i-pochty-bez-predopl
aty/
взлом паролей на заказ

Согласен, это забавное сообщение --- Легче на поворотах! работа девушкам уфа, работа досуг девушек или работа для девушек Днепр ростов работа девушкам

Меня тоже волнует этот вопрос. --- Таких небывает работа москве девушек, работа девушкам новокузнецк а также Эскорт работа девушкам новокузнецк

Абсолютно не согласен --- Полностью разделяю Ваше мнение. В этом что-то есть и идея отличная, поддерживаю. появились тараканы в квартире, чем чистить уши кошке в домашних условиях и методы дезинсекции чего боятся клопы постельные народные методы борьбы
Гость WilliamZep
Мы и так знали это все ----- http://pbprog.ru/club/user/74510/blog/1873/ Гришка
Гость viotrucHog
Мне очень жаль, что ничем не могу Вам помочь. Надеюсь, Вам здесь помогут. Не отчаивайтесь. --- Однозначно, идеальный ответ аренда мобильная электростанция, аренда электростанции симферополь и компрессор airman pds390s цена аренда дизельных электростанции
Гость faiklamharo
Поздравляю, ваша мысль великолепна --- На мой взгляд, это интересный вопрос, буду принимать участие в обсуждении. Я знаю, что вместе мы сможем прийти к правильному ответу. гуппи беременность, отзывы беременность и Список бесплатных лекарств для детей до 3 лет в 2018 году ложная беременность

В любом случае. --- ф топку тебя пасьянсы, секреты пасьянса косынка и пасьянс паук на время онлайн игры косынка

Вы попали в самую точку. В этом что-то есть и мне нравится Ваша идея. Предлагаю вынести на общее обсуждение. --- Понятно, спасибо за помощь в этом вопросе. преимущества мебели из поддонов, заказать мебель из поддонов или компостный ящик из поддонов своими руками мебель з поддонов своими
Гость burdemak
как мило.)) --- гы тематические вечеринки, рыбалка на реке дон а также Рыбалка на дону в Волгоградской области Сплав по дону на плоту

да... мне бы такая штуенция не помешала бы))) --- Я тебе это припомню! Я с тобой рассчитаюсь! Агентство недвижимости, Купить новое жилье в кредит в Волгограде или Квартира в Волгограде недорого Ипотека с господдержкой от застройщика

Это ценный ответ --- В этом что-то есть. Спасибо за помощь в этом вопросе, я тоже считаю, что чем проще тем лучше… организация экстремального отдыха, виза в польшу сроки или горный туризм польская рабочая виза категории d

Это условность, ни больше, ни меньше --- По моему мнению Вы не правы. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, пообщаемся. пятигорск рекламное агентство, рекламное агентство симферополь или рекламные услуги emg рекламное агентство
Гость JamesamouT
кмсавто Ссылку как и обещал ----- активация виндовс 10 Будьте добропорядочнее ----- http://lk-rt-rostelekom.ru/ Ой Какой красивый коммент ----- вход тут
Комментировать